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阳光自信 “疫”路有你——江门市技师学院积极开展心理健康教育

      2020年新年伊始,突如其来的新冠肺炎疫情,使得学生长时间在家隔离,导致产生无聊、苦闷、焦虑、担忧等不良情绪,为疏导学生心理隐患,帮助其树立阳光自信的良好心态,正确面对疫情期间的生活、学习。江门市技师学院积极开展心理健康宣传教育,通过各种形式的活动将心理健康教育与疫情防护、思政教育有机结合,强化风险意识,指导广大师生有效做好心理防护,为自己戴好心灵口罩,从容应对疫情、经受考验,更加自信地走向未来。

    一、领导高度重视,制定工作方案

学院高度重视学生心理健康,制定《疫情心理咨询服务与危机干预工作实施方案》,成立以党委书记(院长)为组长的心理健康教育工作领导小组,全面落实疫情防控工作,保障学院师生的身心健康以及学生返校复学工作顺利进行。

二、开展心理健康教育活动形式多样

1.开展心理健康知识宣传

(1)新媒体平台

利用学院官网、微信公众号、班级工作群对学生家长进行疫情心理防护知识宣传与教育:

(2)宣传栏

利用学院的户外宣传栏宣传疫情期间身心健康方面的知识,介绍缓解压力、宣泄情绪的方法,引导师生正确认识疫情,做好心理调适,提高心理健康水平。

(3)广播台

利用早上和下午放学时间,通过学院广播台,向学生广播疫情防控心理健康教育知识。

2.开展线上心理教育

“心有所向云相见,行有所指巧居家”。居家学习期间,学院名班主任工作室利用腾讯在线直播平台,通过“教育综合课”课堂向全院师生开展以“珍惜生命,幸福人生”为主题、以“谨慎防护,“疫”路有你”为主线的疫情防护及思政教育。

通过创设有趣的课程内容,循循善诱,引导同学们规律作息、坚持运动,积极参与家务劳动,以积极、阳光的心态参与网课学习及健康生活。在线直播课堂效果良好,学生表示学会了如何缓解自己压抑、紧张、不安的不良情绪,增强了对学习、生活的信心。  

3.开展《健康第一课》

学院组织班主任开展《健康第一课》,教育学生疫情防控知识、疫情期间心理健康知识,引导学生领悟爱国主义的内涵、自强不息的中华民族精神以及集中力量办大事的社会主义制度优势,向学生传递正能量减少负面情绪的产生。

4. 开展体育锻炼

充分发挥体育活动对于情绪舒缓的作用,利用体育课及下午课余时间,组织学生开展篮球、羽毛球、兵乓球、跑步等各类体育活动。

    三、开通热线服务,畅通家校联系

开通抗击疫情线上线下心理咨询,面向本校学生提供网上心理咨询服务,在线解答和电子邮件回复,引导同学们理性对待当前疫情,避免产生恐慌情绪及其引发的心理健康问题;开通心理支持热线为急需情绪疏导和心理支持的师生提供电话服务,全力为学院的师生及家长提供心理服务。

各班级建立班级学生家长群和班级学生群,学院管理团队在班级学生家长群和学生群“亮身份”,畅通家校沟通渠道,及时回应家长和学生关切的问题,竭诚为家长和学生服务,及时化解家长和学生的困惑。

面对疫情,学院积极主动采取多种渠道、多种方式开展心理疏导教育,及时消除学生、学生家长及教职员工在此期间可能存在的负面情绪,为顺利复学打下了良好的心理基础。

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