为进一步普及健康知识，提高广大女职工生理、心理健康水平，江门市技师学院积极组织开展了“健康有约”系列活动。

活动一：举办“日常应急救护培训”讲座

洪燕主任以简单易懂的语言向我们详细讲解了心肺复苏、人工呼吸等日常救护原理及技术手段，同时介绍了急救原则、目的、程序、自我保护等方面的理论知识。

现场气氛热烈，学习氛围十分浓厚，通过讲座学习，全体女职工和同学都对心肺复苏、人工呼吸的理论和操作技能有了进一步的了解和掌握。

 活动二：观看“如何应对压力和调节情绪”健康讲座

近日市妇联组织举办“如何应对压力和调节情绪”健康讲座。学院积极参与，选派代表参加现场讲座学习，同时组织全院女职工观看现场直播，广大女职工纷纷表示，讲座十分精彩。通过学习，她们学会了如何在工作和家庭双重压力下调节不良情绪，从而平衡工作与家庭的关系，构建和谐幸福家庭。

活动三：开展“秋冬季节皮肤保养秘诀”健康讲座

为丰富我院女职工的日常文化生活，提升个人魅力，打造美丽、健康、自信的教师形象，学院邀请了江门市妇幼保健院皮肤美容科伍艳清主治医师，通过网络直播的方式开展“秋冬季节皮肤保养秘诀”知识讲座。伍艳清主治医师通过幽默风趣的讲解，实用简单的护肤方法，指导大家解决了秋冬季节皮肤干燥、开裂等问题，讲座受到了女职工和女同学的一致好评。